31日ファスティング9日目! 【大阪 ダイエット】

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2019/03/09 31日ファスティング9日目! 【大阪 ダイエット】

 

おはようございます!

本日ファスティング9日目です。

 

1日目から、体重は3.6kg落ちています(^^♪

体調はすごくいいです!

激しい運動はさすがにつかれますが、

昨日も軽くジョギングしても全然問題ありませんでした。

 

ただ、手足が冷えて、寒気を感じます。(笑)

ファスティングはやっぱり寒い時期はお勧めできないなーって思います(笑)

 

この時期花粉症で辛い方、多いんじゃないでしょうか?

ファスティングで症状が緩和した方がとても多いんです。

改善したい方、一度挑戦してみませんか?

問い合わせだけでも大丈夫です。

気軽にご連絡くださいね♪

 

一人でも多くの人が最高の体調を実感しますように(^^)

 

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