一カ月間ファスティングにチャレンジします！【大阪　ダイエット】

エキスパートファスティングマイスターのちえです(*’ω’*)

3月はやってみたかったチャレンジをする！と決めていたので

一カ月間ファスティングをすることにしました(^^♪

やっぱり断食というと、お腹が空くんじゃない？倒れるんじゃない？

っていう恐怖心が大きいと思うんですね。

でも私が31日間断食することによって、お腹空かないし、普通に生活できるってことを

証明していきたいと思います！

もちろん、酵素ドリンクのおかげでお腹空かないのであって、

水だけの断食は絶対やめてくださいね＞＜