31日ファスティング!17日目【大阪 ダイエット】

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31日ファスティング!17日目【大阪 ダイエット】

スタッフブログ

2019/03/17 31日ファスティング!17日目【大阪 ダイエット】

 

こんにちは!大阪でファスティングサポートをしてます、ちえです^^

 

今日でファスティング17日目!

1日目から比べたら-5kg達成しました♪

こんなに楽に5kg落ちるのはホント凄いです!

 

断食は究極の健康法といいますけど、

お腹すくのが怖いっていう方、とても多いです!

耐えられる気がしない。。。と

 

私もそうでした(笑)

朝も昼もしっかり食べてて、空腹時間が長いのは

ストレス以外の何物でもありませんでした。

 

そんな私でもこうして断食の魅力に気付いて

続けられているので、

あなたもぜったい大丈夫!

 

もっと健康寿命を延ばしたい人は

断食をしない理由は無いです。

 

丁寧にカウンセリングするので、

気になる方はお気軽にお問い合わせください(^^)/

 

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